传播途径主要有3种：性接触、血液和母婴。

性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病病毒可通过性交（阴道交、口交、肛交）的方式在男女之间或男男之间传播。

注意：

1.艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。

2.卖淫、嫖娼、吸毒等活动是艾滋病传播的重要危险行为。

3.多性伴且没有保护的性行为。会大大地增加感染、传播艾滋病和性病的危险。

 4.艾滋病病毒离开人体后，对外界环境的抵抗力较弱，日常生活接触不会传播艾滋病病毒。

5.艾滋病病毒不会经马桶、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。

6.蚊虫叮咬不会感染艾滋病。

感染了艾滋病病毒的怀孕妇女应及时采取医学手段阻止艾滋病病毒传给婴儿。要在医生的指导下，在孕期和产时服用抗病毒药物、住院分娩减少损伤性危险操作以及产后避免母乳喂养等预防传播的措施，可大大减少将艾滋病病毒传染给胎儿或婴儿的机会。

高危行为是指不安全性行为，是双方发生性行为时，没有正确使用安全套，接触到对方的精液或阴道分泌物。发生不安全性行为后，应及时进行艾滋病抗体检测，但艾滋病检测有窗口期。

窗口期是指从艾滋病病毒进入人体到感染者血清中的艾滋病病毒抗体、抗原或核酸等感染标志物能被检测出之前的这段时间。

目前常用的艾滋病病毒抗体检测的窗口期为3-12周，艾滋病检测的适宜时间为发生不安全性行为3周后及早进行，如果检测为阴性，在发生不安全性行为12周后再进行一次检测。艾滋病病毒抗体初筛检测结果呈阳性不是最终结果，还不能确定是否感染，一定要进一步做确证试验才能确诊。早检测，早发现，早治疗，达到较好的治疗效果。

窗口期感染者处于急性感染期，传染性较强。急性感染期常出现的症状有发热、头痛、皮疹、腹泻等流行性感冒样症状。但是这些症状是否出现因人而异。

一旦感染艾滋病病毒，病毒复制即开始，全身多器官的损害就会发生，及早治疗能降低上述损害的发生机会；服药能够抑制病毒复制，帮助保持免疫系统CD4细胞的水平，使患者不易发生机会性感染，从而提高患者的生活质量，减少艾滋病病毒传播。